Честный статус сервиса
Онлайн-занятия пока готовятся
Мы ещё не открыли запись, расписание и оплату — и не обещаем занятия, которых пока нет. Если хотите, оставьте контакт ниже, и мы сообщим о запуске. Уже сейчас можно бесплатно использовать проверенные материалы портала.
Занятие дня — уже работает
Ежедневный подбор занятия по вашей дате операции и суставу уже действует — пока на текстовых комплексах ЛФК портала. Когда запустятся онлайн-занятия, на их месте появится видео с инструктором.
Занятие на каждый день
Укажите дату операции и сустав — будем подбирать занятие на каждый день автоматически.
Узнать о запуске первым
Узнать о запуске первым
Оставьте email или телефон — достаточно одного способа связи. Мы сообщим, когда откроется запись на онлайн-занятия ЛФК.
Что доступно сейчас
Выбирайте только упражнения, которые разрешил ваш хирург или специалист по реабилитации. Общие материалы не заменяют индивидуальные назначения.
18 комплексов ЛФК по этапам
Выберите сустав и этап восстановления. У каждого упражнения есть техника, повторы и правила безопасности.
ОткрытьПодбор программы восстановления
Короткий навигатор направит к подходящему разделу по суставу и текущему этапу.
ОткрытьБесплатный аудиокурс
Уроки о подготовке, операции и восстановлении можно слушать в удобном темпе.
Открыть